Tener una mascota no
solo significa diversión. Las investigaciones han demostrado que convivir con
un animal puede brindarnos una mayor felicidad general, reducir
nuestro estrés, motivarnos para hacer más ejercicio y mejorar nuestra calidad de
vida.
Muchas
personas adoptan mascotas para tener compañía. Después de todo, los animales
nos ofrecen una lealtad incondicional.
El dinero no puede comprar ese sentimiento especial de llegar a casa y que el
perro menee la cola al verlo, o que el gato se acurruque en su regazo y
ronronee plácidamente. Estas alegrías cotidianas nos
recuerdan que deberíamos tomar las cosas con más calma en nuestra vida tan ajetreada y
estresante.
las
mascotas incluso pueden disminuir la presión
arterial alta y estabilizar las concentraciones
de colesterol en
la sangre, así como reducir la incidencia de
enfermedades cardiovasculares. Los dueños de animales acuden a
consultas médicas hasta un 15 por ciento menos que las personas que no tienen
mascotas.
Los
dueños de mascotas aseguran que nunca o muy rara vez se sienten solos, y las
probabilidades de alcanzar el nivel recomendable de
actividad física por
semana aumentan; los dueños de perros suman 55 minutos más de actividad física
total por semana que las personas que no tenían perros.
Además
tener una mascota bien podría ser la solución para reducir el estrés de la vida moderna, enseña a nuestros
hijos a ser disciplinados y nos acerca más a nuestra
comunidad: la gente habla más con uno cuando tiene un perro.
¿Cuáles han sido tus
beneficios al convivir con una mascota? Comparte con nosotros tu opinión.
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